テレビの音がうるさい！　家庭内の実践的な対策

riku kawanaka
3 日前
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更新日：1 日前

テレビの音がうるさいことで発生するトラブル

隣人との騒音トラブル

集合住宅では壁や床を通して音が伝わりやすく、テレビの音も例外ではありません。「夜遅くまでテレビの音が聞こえる」といった苦情が発生することもあり、放置すれば近隣トラブルの原因になります。

家族のストレス

一緒に暮らす家族が「音がうるさくて会話ができない」「集中できない」と感じるケースもあります。音に関するストレスは、知らず知らずのうちに家庭内の雰囲気を悪くしてしまいます。

今の音量が本当に必要か確認する

テレビの音量を一段階ずつ下げて、家族全員が会話できる程度に調整してみましょう。人は「大きな音」に慣れてしまう性質があるため、少しずつ下げていくことで耳も環境に慣れていきます。

また、暗騒音に関しても意識してみると良いでしょう。他に音が出るものを同時に使用していた場合には聞き取るためにボリュームが大きくなってしまいます。何か音が鳴っているものがないか探してみるのもポイントです。

聴力に合った機器を活用する

補聴器やテレビ専用のワイヤレススピーカーを利用すると、本人だけが聞き取りやすく、周囲に配慮した視聴が可能になります。最近ではBluetooth接続の「耳元スピーカー」なども利用者が増えているようです。

骨伝導タイプのイヤフォンやそもそもスピーカーを使用している場合には耳の高さに合わせてセットアップすることも有効です。

テレビの配置を工夫する

テレビを壁から少し離して設置し、背面に吸音パネルを貼るだけでも音の反射を軽減できます。また、隣家と接する壁からテレビを離すことも有効です。

しかし、通販などで販売がある吸音パネルや遮音パネルは効果が限定的なため大きな効果を期待することはできません。

防音工事で根本解決を図る

「壁の向こうに音が漏れる」「他の部屋にまで響く」といったケースでは、防音工事が最も効果的です。創和防音では、テレビやオーディオ視聴時の音漏れ対策として、以下のような施工をご提案しています。

対策内容	効果の目安	特徴
壁の遮音補強（石膏ボードの重ね貼り）	約5〜15dB低減	最も一般的な工法
防音ドアに交換	約5〜15dB低減	他の部屋への音漏れ防止
二重窓設置	約5〜20dB低減	外部への音漏れを大幅に減少
吸音パネル設置	室内反射音を軽減	音環境の改善

施工範囲や目的に応じて、「テレビの音を下げずに快適に観たい」というご要望にも対応可能です。

「テレビの音がうるさい」は防音のサイン

テレビの音量トラブルは、放置すると人間関係や健康に悪影響を及ぼすことがあります。しかし、聴力の問題・建物の構造・家族のライフスタイルなど、原因を正しく見極めれば、無理なく改善することができます。

創和防音では、住宅の構造や使用状況に合わせた防音診断を行い、「どこから音が漏れているのか」「どの部分を補強すべきか」を具体的にご提案しています。テレビの音がうるさいと感じたら、まずは一度ご相談ください。

まとめ

高齢者のテレビ音量が大きいのは、聴力低下が主な原因。
音漏れは隣人トラブルや家族間ストレスの原因になる。
防音パネルや補聴器で簡易対策、専門的には壁や窓の防音工事が有効。

よくある質問（Q&A）

Q1. テレビの音量が大きいと言われます。実際、どのくらいの音量が「うるさい」のでしょうか？

A.一般的に、日中で55dB以下・夜間で45dB以下が快適な生活音環境とされています。テレビの音が60〜70dBを超えると、近隣ではうるさいと感じられる可能性があります。特に賃貸マンションなどでは隣家との間は十分な遮音性がない場合もあり、思っている以上に音漏れしている場合があります。

Q2. テレビの音が壁を通して隣に漏れてしまうのはなぜですか？

A.テレビの音は空気を伝って壁に到達し、その振動が隣の部屋や隣家へと伝わります。特に石膏ボード１枚の壁では遮音性能が低く、「空気音＋振動」の両方で音が漏れてしまいます。石膏ボードを重ね貼りする、壁を二重構造にするなどで、音漏れを抑えることが可能です。

Q3. 高齢の家族がテレビの音を大きくしてしまいます。どう対策すればいいですか？

A.まずは、聴力の変化に合わせてワイヤレススピーカーや補聴器を検討してみてください。本人の近くで音を出すことで、音量を上げずに聞き取りやすくなります。それでも改善しない場合は、リビングの防音工事（壁・窓・床）によって、外部への音漏れを抑える方法もあります。

Q4. 防音工事をするとテレビの音がこもって聞こえませんか？

A.いいえ、創和防音の工事では「遮音」と「音響のバランス」を考慮して設計しています。単に音を遮るだけでなく、室内の反射音を調整する吸音材を併用するため、テレビや音楽が自然な響きで聞こえます。「音漏れを防ぎながら、快適な聞こえ方を保つ」ことが可能です。

Q5. 簡易的な方法でテレビの音漏れを減らすことはできますか？

A.はい、いくつか手軽にできる方法があります。

・スピーカーを耳元に近づける、高さを調整する

・気になる面（隣の部屋と接している壁）から出来るだけ遠い位置にテレビを置く

これだけでも体感値では減らすことができます。ただし根本的に防ぎたい場合は、専門的な防音工事がおすすめです。

「隣からうるさいと言われた」「家族からテレビの音を下げてと言われた」そんなお悩みをお持ちではありませんか？

一人で悩まず、創和防音にご相談ください。専門スタッフが原因から解決策まで丁寧にご案内します。

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